Соревнования - это мотивация для лучшего результата и проверка своих возможностей. Главное - не забывать о своем здоровье. Автор пробежала полумарафон без должной подготовки, но получила удовольствие от процесса и созерцания видов Москвы. Достигать состояния счастья и гармонии с собой - это важно. В конце автор благодарит свою тренершу и использует хэштеги: #тренер #тренеронлайн #полумарафон #бег #здоровоетело #москва.
# Здоровье
Быть летом в шикарной форме, похудеть, обрести полезные привычки и быть в балансе со своим телом и душой вместе с психологом Алойной и психологом для принятия себя и избавления от пищевых зависимостей в Telegram-канале SMARTCажды.