Соревнований в моей жизни
было очень много 🔥
Спортивных и не только 😉
Соревнования как мотивация регулярных действий для лучшего результата ,проверка своих возможностей,как личного, так и по сравнению с другими ✔
Доказывать , добиваться, быть "достигатором" это знакомо большинству из нас -вижу по многим своим клиентам, которые приходят добиться стройного тела ❤
Главное здесь не забывать о своём здоровье ,как моральном ,так и физическом
Этот полумарафон в мск пробежала без должной подготовки и целей в общем-то не ставила 🔥
Кайфовала от процесса ,созерцала виды мск и болтала с другими участниками 😅👍
Мой организм готов к таким нагрузкам,годы тренировок и восстановление ,а главное ,что сейсас главная цель для меня это получение удовольствия от физической нагрузки и Моё здоровье 💪
Достигать состояния СЧАСТЬЯ ,гармонии с собой ,со своим телом - это важно 💋
Ведь марафон длиною в жизнь ещё такой интересный и очень долгий
И моей любимой Алёна твоя поддержка давала мне сил ❤
#тренер#тренеронлайн#полумарафон#бег#здоровоетело#москва
